El 70% de los mayores de 80 años está bajo riesgo de padecer deshidratación

13 julio, 2015

logoLas personas mayores, uno de los grupos de población más vulnerables de sufrir hipo-hidratación.

La simple deshidratación es una de las causas de caídas, dolores de cabeza y deterioro cognitivo y de mortalidad

Desde Puente Real Servicios Residenciales para mayores recomiendan algunas pautas para evitar la mala hidratación en la tercera edad

 

Uno de los principales colectivos que presentan deshidratación en España, además de niños y embarazadas, son las personas mayores.

Según datos recientes de un estudio recogido por Puente Real Servicios Residenciales para Mayores, el 70% de los españoles mayores de 80 años está bajo riesgo de padecer hipo-hidratación.

Talleres de nutrición para evitar la deshidratación

Debido a ello, desde Puente Real apuestan por favorecer el envejecimiento saludable y el bienestar de los mayores reforzando la ingesta de líquidos (agua, zumos o gelatinas) como pauta médica. En todos los centros se elabora una campaña de hidratación que implica el desarrollo de talleres impartidos por profesionales del grupo, como el terapeuta ocupacional y la animadora.

Además de realizar charlas específicas, las actividades, que giran en torno a la necesidad de ingerir líquidos, van desde la dinámica de reconocimiento de sabores, realización de brochetas de frutas, refrescos caseros y granizados hasta la realización de platos refrescantes de sabores, para evitar la deshidratación que es una de las causas principales de caídas, dolor de cabeza, y deterioro cognitivo y de mortalidad entre las personas de edad avanzada.

 

Actitudes recomendables

Proporcionar a los profesionales de los centros de mayores la formación necesaria para detectar pacientes en riesgo de hipo-hidratación para establecer las medidas pertinentes para su resolución.

Detectar los principales indicadores de deshidratación en los ancianos estableciendo una rutina diaria, que se convierta en costumbre y, la persona mayor se habitúa a tomar líquido.

Informarles por qué es importante tomar líquidos, pues se trata de una necesidad y sobre todo que sepan distribuir la ingesta durante todo el día. Se trataría de beber entre 6-8 vasos de líquido al día y también consumir alimentos con alto contenido en agua, como la sandía.

Beber entre 6 y 8 vasos de líquido al día, consumir alimentos con alto contenido en agua como frutas y verduras evitan gran cantidad de casos de deshidratación de los mayores.

Informar y sobre todo concienciar a los familiares sobre la importancia de estar adecuadamente hidratados durante todo el día, de esta manera podrán evitar que sus mayores se deshidraten.

Llevar a cabo un plan de seguimiento  de los cuidados y tratamientos nutricionales. Desde los centros para mayores es imprescindible que se lleven a cabo seguimientos y controles en la evolución del paciente deshidratado. Es importante que se realice un registro de los diagnósticos de los usuarios con deshidratación, así como de las intervenciones realizadas para revertirla.

 

Para evitar que esto suceda, además de las actividades, talleres y charlas, en todos los centros Puente se coloca en la recepción una jarra de agua y vasos desechables para promover el consumo de agua de familiares y visitantes. “En todas nuestras residencias se colocan distintos carteles apoyando esta campaña debido a que se entiende que es necesario crear un clima propicio  en el cual todos los que forman parte del entorno del residente puedan reforzar esos hábitos”, añade Elizabet Salek, Directora de Calidad de Puente Real.

 

 

Acerca de Puente Real Servicios Residenciales para Mayores: www.puentereal.es

Puente Real nace con la creación de su primera residencia,Puente Real I, hace quince años en Badajoz. Un centro que cuenta con 72 plazas. Desde entonces se posiciona como uno de los principales grupos de servicios residencial en la región, convirtiendo la calidad en su razón de ser, y consiguiendo una imagen de marca superior a cualquier otro grupo de la zona. Hace siete años, Puente Real inaugura su segundo centro, Puente Real II, con 139 plazas, a las que se añade el centro de día de 20 usuarios.En 2010 lanzaReal Hogar Servicios Asistenciales, para atender a los mayores en sus propios domicilios, exportando a este segmento el conocimiento acumulado durante los primeros años en los centros.

Desde 2012 gestiona, además, el centro municipal Puente Real San Vicente, en la localidad de San Vicente de Alcántara, con 60 plazas residenciales y 40 de centro de día. Desde el 1 de septiembre de 2014, Puente Real ha exportado su conocimiento en el campo del Alzheimer a Madrid, donde ha abierto su primer centro de terapias para personas con Alzheimer, Real Butterfly, situado en pleno corazón del Barrio de Salamanca, en la calle Hermosilla, 75.

La última apuesta del grupo se localiza en Badajoz. El centro Puente Real Palacio del Guadiana cuenta con 110 plazas y 15 de centro de día, y ha abierto sus puertas en abril de 2015.

 

 


Carmen Posadas inaugura la Escuela de Comunicación Eficaz Yoquierocomunicar.com

22 mayo, 2012
  • La premiada escritora estará al frente junto con Gervasio Posadas y la colaboración de Natalia Gómez del Pozuelo

 

  • La escuela dispone de un eficaz método de enseñanza que utiliza la literatura y la creatividad para mejorar la comunicación en la empresa y presenta dos cursos online: Comunicación Escrita Eficaz y Hablar en Público: Exponer y Convencer

 

 

Mayo 2012. Tras el éxito del Taller de Escritura Yoquieroescribir.com, creado por Carmen Posadas y su hermano Gervasio Posadas, se inaugura, junto con Natalia Gómez del Pozuelo, la Escuela de Comunicación Eficaz Yoquierocomunicar.com. La escuela nace con el objetivo de potenciar las habilidades en la redacción de textos y en la comunicación.

 

Presentación de dos nuevos cursos

 

Yoquierocomunicar.com inaugura su oferta formativa con el lanzamiento de dos cursos online. Según diversos estudios, el 85% de nuestro éxito personal y profesional depende de nuestras habilidades de relación y comunicación.

 

Por este motivo, la escuela ofrece sus dos cursos basados en una metodología que se apoya en la literatura y en la creatividad para inspirar y mejorar la comunicación, poniendo como ejemplo a los grandes autores literarios:

  • El Curso online de Comunicación Escrita Eficaz, tiene como objetivo que el profesional pueda ahorrar tiempo en el trabajo, ser capaz de convencer con sus documentos, emails o escritos, mejorar su imagen, y obtener mejores resultados laborales.
  • Por su parte, el Curso online de Hablar en Público: Exponer y Convencer, tiene como objetivo que el alumno elimine el miedo a hablar en público para poder expresarse con seguridad y confianza, pueda realizar presentaciones eficaces y vendedoras, y convencer a la audiencia.

La palabra es la herramienta fundamental que tiene el ser humano, por lo que tenemos la responsabilidad de cuidarla. Con ella podemos lograr seducir. Con estos cursos queremos enseñar precisamente los trucos para escribir o hablar de una manera que seduzca, que enganche” afirma Carmen Posadas

 “¿Qué es la venta si no seducción? Si queremos llamar la atención sobre un producto o conseguir nuestros objetivos, la comunicación es la herramienta que podemos utilizar. Hay tal cantidad de información en nuestro entorno que lograr una comunicación atractiva y   eficaz supone una gran ventaja competitiva.” afirma Natalia Gómez del Pozuelo

“Comunicarse bien es tu tarjeta de presentación, imprescindible para transmitir tus ideas y tus argumentos” apunta por su parte Gervasio Posadas.

Sobre el equipo de dirección de yoquierocomunicar.com:

Carmen Posadas ha sido catalogada por Newsweek como una de las autoras latinoamericanas más destacadas de su generación. Comenzó escribiendo para niños y en 1984 ganó el Premio Ministerio de Cultura. Es autora además de ensayos, guiones de cine y televisión, relatos y varias novelas entre las que destaca “Pequeñas Infamias” galardonada con el Premio Planeta de 1998.

Gervasio Posadas ha trabajado en varias de las principales multinacionales de publicidad y es colaborador de varios periódicos y revistas. Autor de tres novelas, ha conseguido el premio “Sent Sovi” de literatura gastronómica por “Hoy caviar, mañana sardinas”, escrita junto con su hermana Carmen.

Natalia Gómez del Pozuelo profesional del ámbito del marketing y la comunicación. Ha publicados diversos artículos y cuatro libros. Es conferencista y consultora especializada en marketing.

Sobre yoquierocomunicar.com

Yoquierocomunicar.com es la Escuela de Comunicación Eficaz dirigida por Carmen Posadas con la colaboración de Gervasio Posadas y Natalia Gómez del Pozuelo. Una nueva escuela, inaugurada tras el éxito del Taller de escritura yoquieroescribir.com, que ofrece la oportunidad de aprender cómo lograr una comunicación eficaz y persuasiva con dos cursos online: “Curso de Comunicación Escrita Eficaz y “Curso de Hablar en Público: exponer y convencer”. Sigue un método de enseñanza ameno y práctico, que utiliza la literatura y la creatividad para inspirar y mejorar la comunicación en la empresa.

 

Para más información:

www.yoquierocomunicar.com